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Mineralwasser

Um unseren Durst natürlich zu löschen und die Gesundheit dabei nicht außer Acht lassend, sollten wir möglichst mindestens zwei Liter Mineralwasser täglich zu uns nehmen - idealerweise sogar drei Liter und mehr. Mineralwasser versorgt den menschlichen Körper allerdings nicht nur mit Flüssigkeit, sondern auch mit wichtigen Mineralien und Spurenelementen - zur nachhaltigen Steigerung aller Körperfunktionen und dem Geist.

Dabei kann Mineralwasser in vielen Situationen des Alltages zum nützlichen Begleiter werden:

  • morgens ein Glas nüchtern und der Organismus kommt schnell auf Hochtouren
  • gleichzeitig wird mit kohlesäurehaltigem Mineralwasser die Verdauung angeregt
  • ebenfalls wirkt sich Mineralwasser positiv auf das Hautbild aus - kostengünstiges Anti-Aging auch für Senioren
  • bei einer Diät ist Mineralwasser das Idealgetränk ohne zusätzliche Kalorienzufuhr 
  • ebenfalls wirkt es vor den Mahlzeiten getrunken sättigend, für einen noch größeren Diäterfolg
  • Mineralwasser ist der perfekte Begleiter beim Kochen: z.B. Pfannkuchenteig wird lockerer, Magerquark cremiger, als Eiswürfel, zum Fleisch anbraten, etc.
  • das perfekte Mischgetränke für Fruchtsäfte, Alkohol, etc.
  • und vieles mehr

Doch woher kommt das Mineralwasser?

Mineralwasser wird aus den untersten Grundwasserschichten (Tiefenwasser) , in ca. 800 Metern Tiefe gewonnen. Sein sehr langer Weg durch zahlreiche Gesteinsschichten hat es mit Mineralien wie Magnesium, Natrium und Kalzium bereichert und eine besondere Reinheit ermöglicht. Nur ca. 5% des weltweiten Wasservorkommens eignet sich überhaupt als Mineralwasser. Mineralwasser mit natürlicher Kohlensäure stammen aus Vulkangebieten, ansonsten wird die Kohlensäure künstlich zugeführt.

Grundsätzliche Unterscheidungen im Getränkebereich sind: Mineralwasser, Heilwasser, Quellwasser, Tafelwasser, Leitungswasser.


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Über den Autor:

Claudia Falk
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