Rauchen gefährdet die Gesundheit

Bereits viele Jugendliche kommen mit Zigaretten in Kontakt und beginnen somit ihre traurige Raucherkarriere, die nicht selten mit schlimmsten gesundheitlichen Schädigungen einhergeht. Oftmals ist es der Selbstdarstellungsdrang oder die Langeweile, die den Griff zum blauen Dunst zulassen und damit Gefäß- und Nervensystemerkrankungen in naher Zukunft billigen. Nikotin ist blankes Gift, doch leider werden die deutlichen Warnhinweise auf den Zigarettenpackungen schlichtweg ignoriert!

Der in Zigaretten, Zigarren und Pfeifen verwendete Tabak ist eine Pflanze aus der Gattung der Nachtschattengewächste. Hierzu zählen auch Tomate und Kartoffel. Das giftige Nikotin produzieren die Wurzeln der Tabakpflanze und lagern es anschließend in den industriell verwendeten Blättern zur Herstellung der Tabakprodukte ab. Das Nikotin ist der eigentliche Suchtauslöser!

Der Tabakrauch selbst enthält Nikotin, Teer, Kohlenmonoxide sowie chemische Zusatzstoffe. Diese Zusammensetzung fördert Krebs, Durchblutungskrankheite (Raucherbein), Herzerkrankungen durch Gefäßverängung, Lungenerkrankungen, Bronchitis, etc. Das eigentlich Schlimme dabei ist, daß Passivraucher ohne Rücksichtnahme ebenfalls erhöhten Risiken ausgesetzt sind und es deshalb äußerst verständlich ist, daß immer mehr Rauchverbote ausgesprochen werden und noch müssen. 

Einer großen Anstrengung bedarf es, sich von der oft jahrelangen Last des Rauchens wieder zu befreien. Zahlreiche Selbsthilfegruppen, kassenärztlich unterstützte Maßnahmen (Rauchentwöhnungsseminare) sowie unzählige Hilfsmittel (Nikotinpflaster) stehen wirklich Willigen hilfreich zur Verfügung. Und der Kampf wird ein Leben lang bleiben, denn der einmalige Rückfall kann wieder in die Abhängigkeit führen. Des weiteren dauert es Jahre, bis alle giftigen Rücklagen innerhalb des Körpers wieder ausgeschieden werden konnten.

Oberstes Ziel sollte es deshalb sein, nicht müde werdene Aufklärungsarbeit zu leisten, um neuen Suchtpotentialen entgegen zu wirken.